ニュース&トピックス

ニュース&トピックス

最近のエントリー
カマタマーレ讃岐×コトバスタクシーコラボ「うどんタクシー」運行のお知らせ
大規模災害に備えた中四国Jリーグ7クラブ 連携協定の締結について
スポーツキャラバンレポート(坂出市立南部保育所)【2017年5月10日訪問】
スポーツキャラバンレポート(丸亀市立城辰幼稚園)【2017年5月10日訪問】
5/13(土)東京ヴェルディ戦《スタジアムグルメ情報》
5/13(土)東京ヴェルディ戦《アクセス情報》
スポーツキャラバンレポート(まんのう町立長炭小学校)【2017年5月1日訪問】
(メディア情報)5/12RNC西日本放送「every.フライデー-FUN!FAN!カマタマーレ-」
東京V戦 告知チラシ配布活動 選手参加のお知らせ
【グッズ情報】5/13(土)東京ヴェルディ戦 "新グッズ"販売開始のお知らせ
カテゴリー
フォトギャラリー
キッズキャラバン (96)
スポーツキャラバン (373)
ピックアップ (50)
イベント (186)
ニュースリリース (148)
メディア情報 (732)
Photo (12)
第13回JFL 試合結果 (19)
HAPPY BIRTHDAY (10)
~絆~ (20)
監督・選手から (103)
日程 (81)
試合結果 (354)
試合情報 (633)
お知らせ (1832)
チーム情報 (1054)
ホームタウン活動 (624)
月別アーカイブ
2017年5月 (32)
2017年4月 (71)
2017年3月 (76)
2017年2月 (64)
2017年1月 (48)
2016年12月 (49)
2016年11月 (85)
2016年10月 (78)
2016年9月 (87)
2016年8月 (85)
2016年7月 (102)
2016年6月 (98)
2016年5月 (121)
2016年4月 (78)
2016年3月 (103)
2016年2月 (83)
2016年1月 (68)
2015年12月 (54)
2015年11月 (79)
2015年10月 (97)
2015年9月 (118)
2015年8月 (70)
2015年7月 (94)
2015年6月 (79)
2015年5月 (106)
2015年4月 (80)
2015年3月 (91)
2015年2月 (76)
2015年1月 (53)
2014年12月 (66)
2014年11月 (87)
2014年10月 (104)
2014年9月 (74)
2014年8月 (88)
2014年7月 (84)
2014年6月 (81)
2014年5月 (66)
2014年4月 (49)
2014年3月 (90)
2014年2月 (86)
2014年1月 (68)
2013年12月 (81)
2013年11月 (74)
2013年10月 (80)
2013年9月 (63)
2013年8月 (47)
2013年7月 (65)
2013年6月 (81)
2013年5月 (60)
2013年4月 (54)
2013年3月 (68)
2013年2月 (54)
2013年1月 (35)
2012年12月 (28)
2012年11月 (37)
2012年10月 (41)
2012年9月 (32)
2012年8月 (31)
2012年7月 (42)
2012年6月 (39)
2012年5月 (31)
2012年4月 (43)
2012年3月 (47)
2012年2月 (45)
2012年1月 (12)
2011年12月 (26)
2011年11月 (32)
2011年10月 (27)
2011年9月 (29)
2011年8月 (37)
2011年7月 (26)
2011年6月 (20)
2011年5月 (6)
2011年4月 (2)
2011年3月 (4)
2011年2月 (13)
2011年1月 (9)
2010年12月 (17)
2010年11月 (28)
2010年10月 (23)
2010年9月 (17)
2010年8月 (18)
2010年7月 (13)
2010年6月 (16)
2010年5月 (17)
2010年4月 (23)
2010年3月 (33)
2010年2月 (26)
2010年1月 (8)
2009年12月 (8)
2009年11月 (9)
2009年10月 (28)
2009年9月 (16)
2009年8月 (28)
2009年7月 (16)
2009年6月 (24)
2009年5月 (23)
2009年4月 (29)
2009年3月 (39)
2009年2月 (19)
2009年1月 (15)
2008年12月 (14)
2008年11月 (30)
2008年10月 (27)
2008年9月 (23)
2008年8月 (31)
2008年7月 (10)
2008年6月 (15)
2008年5月 (21)
2008年4月 (14)
2008年3月 (20)
2008年2月 (11)
2008年1月 (10)
2007年12月 (4)
2007年11月 (5)
2007年10月 (7)
2007年9月 (11)
2007年8月 (8)
2007年7月 (14)
2007年6月 (6)
2007年5月 (11)
2007年4月 (7)
2007年3月 (2)
2007年2月 (5)
2007年1月 (1)
2006年12月 (10)
2006年11月 (8)
2006年10月 (2)

9月1日(日) 丸亀市にあります森俊公民館にて、「カマタマーレ讃岐いきいき・ふれあい体操」を開催しました。

当日は、丸亀市ふれあいサロン「さくら会」の皆さま10名の方々と一緒に、ストレッチやボールを使った軽運動、クラブについてのお話し等をさせていただきました。

 

自己紹介を終えると同時に、参加者の方からクラブの歴史、どのようにして成り立っているのか等のご質問を受けました。

少々話しが長くなってしまったので、体をほぐすストレッチからスタートしました。

 

指先の体操から上半身、下半身のストレッチを行いました。

どこが伸びているのかを感じながらということ、ゆっくり呼吸をしながら行うということを意識してもらいました。

0901001.jpg 0901002.jpg                          

0901003.jpg 0901004.jpg                                

それから休憩をはさみ、ボールを使った軽運動を行いました。

手を使ってまわしたり、投げてキャッチしたり、足で転がしてみたりしました。

0901005.jpg 0901006.jpg

最後に2チームに分かれて、サッカーゴルフを行いました。

はなれたフラフープに蹴り入れるゲームで、皆さん熱中されていましたね!

0901007.jpg 0901008.jpg

なおこの活動は、丸亀市社会福祉協議会のご協力により行われております。

またこのような機会をいただきました参加者の皆さま、ありがとうございました。

このページの先頭へ