2020高知キャンプレポート1日目 #1
TEAM
昨日までのJリーグ新人研修会に参加していた新加入選手11名も疲れをみせずに、今朝の集合場所に元気に集合。
U-18所属の武下 智哉 選手も合流。
選手26名(リハビリ組3名)、コーチングスタッフ7名メディカルスタッフ2名、総勢35名でのキャンプスタート。
出発地の高松から、キャンプ場の『高知県立青少年センター』に到着。
太陽が眩しく、多少の風はあるものの、言い訳のできないグラウンドコンディション。
望月新監督の厳しさなのか、到着後直ぐにトレーニングスタート。
先ずは、バス移動で疲れた身体を回復させるため
①ランニング〜ストレッチ〜体幹トレーニング
②パス&コントロール
③クーリングダウン
約1時間でトレーニングは終了。
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トレーニングスタート前に、上野山 信行GMから二つの話があった。
【一つ目】
①謙虚・素直
②学び手
③覚悟
④チーム優先
を再確認。
【二つ目】
ホテル〜トレーニング場まで、バスにて往復約80分(片道40分)かかり、ストレスが溜まると思う。
①この時間を有効に使おうと。
ホテル〜トレーニング場までは、トレーニングする際の目標設定を。
②トレーニング場〜ホテルまでは、トレーニングの反省を。
目標設定なくして成功なし!反省なくして、成長なし!と、強いメッセージがあった。
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